23岁出现记忆力低和反复感冒,可能与免疫力低、不良生活习惯、精神压力、环境因素及基础疾病相关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.免疫力低:自身免疫系统功能较弱,易受病原体侵袭。
2.不良生活习惯:如长期熬夜、饮食不均衡、缺乏运动等。
3.精神压力:工作或学习压力大,影响身体机能。
4.环境因素:长期处于污染或密闭环境。
5.基础疾病:如贫血、甲状腺功能减退等。
总之,要改善这种情况,需综合调理,必要时就医检查明确原因。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院