肌肉拉伤和肌肉酸疼区别明显,包括成因、症状、恢复时长、处理方式和影响程度等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.成因:肌肉拉伤是肌肉纤维及周边软组织损伤;肌肉酸疼多因大量运动或劳损。
2.症状:拉伤常伴活动受限,可能有水肿积液;酸疼一般不影响正常活动。
3.恢复时长:拉伤恢复时间长,酸疼短暂休息可缓解。
4.处理方式:拉伤可能需就医治疗,酸疼休息和简单处理即可。
5.影响程度:拉伤较为严重,会明显阻碍运动,酸疼相对较轻。
了解肌肉拉伤和肌肉酸疼的区别,有助于正确应对和处理,促进肌肉恢复。
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1、尽量不穿...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
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