-
关于长跑完小腿前面骨头有点小小痛的疑问。
疾病：头痛提问于 2014-04-23 16:15 -
病情描述：
练了一段时间的长跑，小腿前面骨头有点痛，明天长跑考试，跑前要做什么准备运动比较好，现在要做些什么会利于它明天不痛？好像昨天跑着跑着就不痛了，跑完才开始。不是很疼，就一点点而已。有抹红花油。谢谢！
-
回答1
你好：应该是突然的剧烈运动造成的，可以热敷处理下。多吃些活血的食物促进恢复，还有陷阱杨为好。要记住一点，运动前要做好准备，热身运动是必须的。
-
- 李晓萍 副主任医师 神经内科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长脑血管病的抢救治疗康复。对老年性疾呆...
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
热门资讯
-
为什么会头痛？头痛的缓解小妙招
为什么会头痛呢？其实，导致头痛的原因是方...
-
偏头痛遗传吗？偏头痛的预防妙招
偏头痛遗传吗？偏头痛虽然不是重大的疾病，...
-
泡脚可以治疗头痛
当今社会，受工作的影响，很多脑力工作者经...
-
哪种头痛是肿瘤
1。脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬...
-
偏头痛怎么办 缓解偏头痛还得吃这些
很多人患有偏头痛但是不知道，头痛起来也只...
-
丛集性头痛与血管性头痛鉴别
丛集性头痛发病机制是患者头痛时，头颅外动...
-
头痛怎么办？木瓜巧治头痛
头痛怎么办？巧用木瓜可治头痛，木瓜，性温...
-
头痛怎么办 中医治头痛的传世秘方
头痛是临床上常见的一种病症，可以出现于多...
-
头痛的提醒
约90%以上的人在一生中至少有一次头痛...
-
致命的头痛
1.突然发生剧烈头痛，神志不清且逐渐加...
椎间盘等软组织、中枢神经系统疾病——首选核磁，其次CT
脑卒中发病的危险因素有哪些？
腰间盘突出如果不及时治疗会有什么后果？
小腿抽筋是怎么引起的？为什么胳膊不抽筋？
老是失眠怎么回事？
腰间盘突出，怎么缓解疼痛？
为什么有些人喜欢开着灯睡觉？
经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？
什么原因会导致口中干苦、睡眠不好和大便干结？
睡不着觉，该怎么办？脑子一直在想别的事？
中风病患者如何进行家庭康复？
腰间盘突出该怎么治疗？
失眠患者如何能睡个好觉？
不工作，每天都待在家里睡觉会怎么样？
帕金森除了颤抖还有啥症状？
为什么有些人睡觉喜欢裸睡？
中午到底应不应该睡午觉？
有些人可以依靠自身的免疫力，治愈血压高，轻微的脑中风，心梗吗
腰间盘突出应该注意什么，经常做哪些动作？
中风病人不能吃哪些食物？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
