韭菜含纤维素,韭菜,容易刺激胃肠道,容易导致腹痛腹泻的情况,一般建议孕妇最好是少吃,况且现在的韭菜一般都残留农药比较多,因此不建议孕妇吃韭菜。孕妇吃韭菜只要不引起腹痛腹泻的情况,一般是不影响胎儿的发育的。建议怀孕期间尽量多吃含蛋白质以及铁钙,维生素丰富的食物,平时要注意休息,多喝水,并且要定期到当地医院做产检。
我怀孕那会吃过韭菜,韭菜营养价值挺高的啊,含有丰富的纤维素和矿化物,可以补充身体所需的矿物质,但不要经常吃,韭菜能加强宫缩,所以少吃,偶然吃一次没有关系的
怀孕的话,就要选择少吃韭菜吧,毕竟这一种的食物会出现肠胃会不消化,也会容易出现胃部灼心的一个情况出现。
韭菜还胡萝卜素维生素c.钙磷铁,营养丰富噢!可以吃噢!
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