冬天坐月子需注意哪些方面能坐好月子？_即问即答

冬天坐月子需注意哪些方面能坐好月子？ 疾病：月劳病提问于 2017-02-07 00:03: 病情描述：

冬天坐月子需注意哪些方面能坐好月子？

回答1
冬天坐月子要注意保暖、饮食、个人卫生、室内环境和产后恢复等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.保暖：穿着足够保暖，避免受寒，特别是头部和脚部。
2.饮食：多吃温热营养食物，如鸡汤、鱼汤，少吃生冷。
3.个人卫生：可适当洗头洗澡，及时擦干，保持身体清洁。
4.室内环境：保持室内温暖适度，定时通风换气。
5.产后恢复：适当运动，促进身体恢复，但避免劳累。
总之，冬天坐月子要多方面注意，科学护理，才能促进产后恢复。
曾云英 主任医师产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：产科疑难病症的诊治、急危重症病人的抢救，...
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回答2
冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水，或在地面上洒些水，或用湿拖把每天拖几次地板来增加湿度（但是后两种做法要注意不要让产妇在下床时滑倒）
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
你好，冬天坐月子的话一定要注意不要感冒发烧，这些都是很麻烦的，坐月子要多休息，起来的时候一定要多穿件衣服。不要洗冷水
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
冬天坐月子一定注意，不要让自己着凉，平时不要吃冷的东西一定不要吃，太咸或者是加粗的，加酱油的东西
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
你好，冬天坐月子要保暖不要受凉了。不要吃冷的食物。不要摸冷水。千万不要感冒了！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答6
冬天坐月子的话，平时只要注意一下保暖之类的，不要着凉就可以啊！最好不要碰凉水。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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