怀孕期间是可以吃香蕉的,香蕉营养价值比较丰富,况且香蕉还有滑润肠道的作用,尤其在怀孕期间,由于子宫增大,压迫肠道,多数孕妇都有便秘的情况,吃香蕉可以缓解便秘的症状。建议定期到医院做产检,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,同时需要多喝水,加强营养,但不可以吃辛辣以及生冷凉冻,或者是腌制的食物。
病情分析:营养学家指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育,避免无脑,脊柱裂严重畸形发生的关键性物质.肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦,安宁的物质.其富含的钾元素,能供给神经细胞中多达1百万个“钠泵”的能量,使信息传递“泵”开足马力,接受传输迅捷,以便神经之吸纳储存更多的信息.此外钾尚有降压,保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的.营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一根香蕉.意见建议:妇女怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品.同时,孕妇又容易发生便秘,而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维,所以香蕉是非常适合孕产妇的水果. 但是要提醒喜欢吃香蕉的孕妇朋友的是,香蕉虽是相当好的营养食品,但是也要适量食用,最好煮甜品时吃.
可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力,容易造成便秘,痔静脉回流受阻而致静脉曲张,可有肛门坠胀疼痛的感觉,,孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,每日饮水不少于1500毫升,应该有适当的锻炼活动,生活规律,并养成定时排便的习惯
确实好像广东这边的人有些民间的说法是说孕妇不能吃香蕉,估计是因为香蕉偏寒性,不过我在网上根本看不到为什么不能吃香蕉的理由,所以传统的说法就由他们说吧,我们继续吃我们的香蕉,当然咯,如果你的胎儿偏大,就不要吃太多,毕竟糖分确实比较多。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院