怀孕初期是可以吃桃子,因为桃子属于水果,维生素含量比较高,而且容易消化吸收,因此怀孕初期是可以吃的,但要注意适量,如果超量食用水果,也是可以引起腹痛腹胀或者腹泻的情况的,本身在怀孕初期胚胎着床就不是很牢固,很容易发生先兆流产的几率,因此怀孕初期食用水果一定要适量。建议定期到医院做产检,可以在怀孕初期,服用叶酸片,预防胎儿神经管缺陷的发生。
怀孕初期可以吃桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。怀孕初期可以少食多餐,多吃蔬菜和水果,但不要吃辛辣刺激性及生冷食品,尤其是刚从冰箱里拿出来的,过于刺激及冷,易刺激子宫收缩,有可能会引起流产。
桃子可以吃的桃子营养十分丰富,不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷等多种微量元素,还含有丰富的铁,但是不管吃什么都要适量。比如西瓜一类的凉大的水果尽量不要吃太多,适当吃是可以的。
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