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哺乳期可以吃火锅的吗
疾病：哺乳提问于 2014-02-16 17:55 -
病情描述：
宝宝现在才两个半月，还是母乳喂养。但这几天很像吃火锅。不知道哺乳期可以吃火锅吗？
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回答1
一般在哺乳期间不建议吃火锅，一般火锅都是辛辣食物，哺乳期的妈妈食用火锅后容易导致宝宝出现上火的情况，容易引起便秘或者是腹泻，因此哺乳期的妈妈尽量少食用火锅，尽量多吃含蛋白质以及含铁钙丰富的食物，尽量多喝汤，可有助于下奶，同时，要注意休息，保持充足的睡眠。可以在医生的指导下补充钙片，有利于防止宝宝缺钙。
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回答2
你好，哺乳期间最好不要吃火锅等辛辣食品。吃火锅容易引起宝宝上火、便秘和眼屎多等现象。建议多喝水多吃水果。对奶水质量有好处。
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名词解释
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