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经常喝乳酸菌酸奶对身体有益有害开始喝的时候有些难以入口
疾病：结肠癌提问于 2017-12-22 07:33 -
病情描述：
经常喝乳酸菌酸奶对身体有益？有害？开始喝的时候有些难以入口，但喝习惯了似乎产生了依赖性，不知乳酸菌类的酸奶经常喝会不会对身体有害？
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回答1
专家建议：没事的,可以喝的酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有：
1．酸奶可增强人体免疫功能；
2．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶，一周后可见胆固醇降低。
3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。
因此，酸奶在国外被誉为长寿食品-
- 季勇 副主任医师 消化内科 临沭县人民医院 (二级甲等) 擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱结石的诊断和治疗...
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