怀孕12周时胎心168一般正常,需关注胎儿发育,包括产前检查、生活习惯等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.产前检查:按时进行,如超声检查,监测胎儿状况。
2.生活习惯:保持充足睡眠,不熬夜。
3.情绪调节:心情愉悦,避免紧张焦虑。
4.环境因素:远离化学毒物、辐射。
5.营养补充:适当增加蛋白质、维生素等营养。
总之,孕妇要多方面注意,如有异常及时就医。
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