如何预防孕期贫血？发现好多孕妇在孕期的时候会有贫血的，那我..._即问即答

如何预防孕期贫血？发现好多孕妇在孕期的时候会有贫血的，那我... 疾病：贫血提问于 2017-01-12 20:28: 病情描述：

如何预防孕期贫血？发现好多孕妇在孕期的时候会有贫血的，那我想知道如何预防的啊？

回答1
你好，很多女性在妊辰的中期或者晚期都会出现孕期贫血，有两方面因素，第一方面是由于饮食不足，需要量增加，孕育胎儿的时候需要铁量增加，然后铁摄入不足，会出现缺铁性贫血，这个时候你可以增加铁的摄入量，第二个是妊辰晚期血容量增多引起的稀释性贫血所导致。预防的方法就是可以增加铁的摄入量，比如多摄入些红肉，动物的猪牛羊肉，以及动物的血制品，其他的优质的蛋白质。
季勇 副主任医师消化内科 临沭县人民医院 (二级甲等) 擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱结石的诊断和治疗...
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回答2
孕妇可以经常吃一些补铁补血的食物预防贫血：动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、红枣、黑芝麻、莲藕粉等餐后要适当吃些水果，餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。适当吃些补铁的铁之缘片，对预防和改善贫血和补充铁元素大有益处。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
平时饮食要注意要补铁，可以多吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，这些都是比较丰富铁质的，食补为主，也可以去医院开点补铁的药剂哦，孕期一般都是要吃的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好，如果想要预防孕期贫血的话，平时就要多吃点，补铁补血的食物才可以的，日喔，红豆，红枣，红皮花生，黑木耳，动物肝脏，动物血都要多吃一些
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
孕期贫血有地中海贫血和缺铁性贫血，地中海贫血比较少见，大多是缺铁性贫血，这种情况建议多吃红肉，动物肝脏，可以有效补铁
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答6
你好，在怀孕期间最好平时饮食合理搭配，多吃一些红枣血块，红豆都不会导致贫血。最主要定期到医院做产检。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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