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生二胎后如何恢复身材，宝妈们生完二胎之后是通过什么方式修身...
疾病：提问于 2017-01-10 18:19 -
病情描述：
生二胎后如何恢复身材，宝妈们生完二胎之后是通过什么方式修身的？
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回答1
您好，生完二胎以后，想要身体恢复，也要多吃一些有营养的食物，促进乳汁的分泌，天天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，睡觉之前两个小时之内，不建议吃任何的食物，男宝宝，大部分的宝妈妈肚子都比较大，可以每天转呼啦圈，30分钟以上，促进腹部，脂肪的吸收，或者每天用手顺时针按摩腹部能起到一定的减肥作用。
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回答2
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