你好,坐月子期间可以喝牛奶。牛奶含有丰富的高蛋白,比较有营养。月子期间要合理搭配膳食,荤素搭配,营养均衡。多吃一些蛋白质较高的食物,列如牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素。保证睡眠充足,不要熬夜。多注意休息。
月子中是可以喝牛奶的,但产后容易引起消化不良。如果此时喝牛奶会加重消化不良现象。如喝牛奶需加温,不要喝冷的牛奶奶
你好,做月子里面肯定可以和牛奶,酸奶也可以和你吃完饭以后再喝就比较好。早餐也可以,喝牛奶
宝妈你好坐月子期间是可以吃牛奶的,但是不能喝太凉的药和热的经常喝牛奶可以补钙有助睡眠。
坐月子也可以喝牛奶,但是牛奶必须加热食用,每天晚上喝一杯牛奶可以有益于睡眠质量
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