你好,如果有习惯性流产,一般怀孕之后就需要进行保胎治疗,平时的饮食也需要注意,不能吃导致宫缩以及出血的食物,如山楂、木瓜、韭菜、桂园,这些食物都是不能吃的,肉类、蛋类、鱼类、奶类这些食物都是可以吃的,粗粮、细粮都行,怀孕以后需要饮食均衡,荤素搭配,怀孕早期可以吃的清淡一点。
孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里向大家介绍两则:①莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
怀孕期间不可以吃辛辣凉性的食物。还有活血的食物也最好不要吃。都是会导致流产的。
在日常生活中应该注意养成良好的生活习惯,包括作息要有规律,并要适当活动。
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