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剖腹产月子餐30天食谱谁知道呢，现在开始坐月子了，不知道该...
疾病：剖腹产提问于 2017-01-10 23:10 -
病情描述：
剖腹产月子餐30天食谱谁知道呢，现在开始坐月子了，不知道该怎么吃？
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回答1
您好很高兴为您解答，您现在还处于产褥期，尽量荤素搭配平均。如果您给宝宝母乳喂养，建议您多喝汤。可以做鸡蛋汤西红柿蛋汤紫菜蛋汤。荤菜以土鸡，鱼类，瘦肉，鸡蛋为主，主食以面条稀饭为主。3到5天后可以酌情吃米饭。由于您现在营养需求量较大，每天可以多吃一餐。注意休息不能着凉。
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回答2
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回答3
剖腹产坐月子的时候最好是吃的清淡一些，这个时候伤口比较大的时候别去做剧烈运动，因为这个时候伤口还比较痛的时候，最好是注意休息比较好一点。
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回答4
剖腹产建议多吃黑鱼，鸽子等等有助于伤口愈合的食物哦。还有不要吃生冷辛辣油炸食品
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答6
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