产后吃什么最补血？现在做了剖腹产，在家里听老人们说，要多吃..._即问即答

产后吃什么最补血？现在做了剖腹产，在家里听老人们说，要多吃... 疾病：剖腹产提问于 2017-02-06 00:56: 病情描述：

产后吃什么最补血？现在做了剖腹产，在家里听老人们说，要多吃鸡，多吃鸡蛋，这个有效果吗？

回答1
您好，如果是有贫血的症状的，产后或者是产时的出血比较多的，可以吃硫酸亚铁口服液或者是朴雪口服液，这两个是西药的，中药的有当归补血汤。如果是症状比较轻微，贫血也不严重的，可以通过食物补充，桂圆、红枣、黄芪、当归、乌鸡、猪血。蛋黄含铁元素是比较多的，可以吃，但是有胆囊炎不能吃。产后一月复查B超的时候可以复查个血常规情况如果是正常的，补血的药物可以停，尽量食物补充，
李庆云 副主任医师妇产科 深圳市中医院 (三级甲等) 擅长：擅长从肝、脾、肾论治，运用中西医结合治疗...
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回答2
多吃含铁高的食物，像猪肝每周两次，动物血，红色的瘦肉、和黑色的木耳、芝麻、香菇，还有一些红枣、蛋黄、菠菜等等，产后补血还应该多吃含蛋白质高的鱼类、豆类、肉类、乳类来增加蛋白质营养提高血红蛋白生成。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
产后要多吃一些瘦肉，红肉，鸡肉，鱼肉这些可以补虚的，适量的吃些动物内脏，动物血都是很好的补血的食物，最重要的要营养全面均衡。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
宝妈可以的，吃鸡蛋黄可以补血，然后吃点动物肝脏瘦肉菠菜大枣花生米红色食物都是补血的。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答5
产后自己多吃一些有营养的食物，自己多注意休息，
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答6
不要刻意去补血，产后补血不利于恶露排出的亲
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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