老年人肺癌预防可从定期检查、改善生活习惯、避免危险因素、增强免疫力、关注身体变化等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.定期检查:每年进行1次胸部影像学检查,如胸透或胸部X光;定期进行痰脱落细胞学检查。
2.改善生活习惯:戒烟,减少吸入二手烟;保持均衡饮食,多吃蔬菜水果。
3.避免危险因素:避免长期接触致癌物质,如石棉、氡气等。
4.增强免疫力:适度运动,保持良好睡眠,减轻精神压力。
5.关注身体变化:留意咳嗽、咯血、胸痛等异常症状,及时就医。
老年人预防肺癌需多方面注意,如有不适及时到正规医院就诊。
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