您好,可以食物加强蛋白质的摄入,多喝汤,同时多喂奶,注意休息保证好的睡眠。也可以自己按摩双侧乳房:由乳头中心往乳晕方向环形按摩 每次一刻钟,刺激局部的供血帮助乳汁分泌。同时也可以吃下奶的食物:乌鸡汤,猪蹄汤,乳鸽汤,效果满意的,注意防止奶水过多引起乳房肿痛,及时排空,经常测量体温,预防乳腺炎症引起的发热。效果不满意的,可以加中药通草煎汤,也可以单独煎水服用。
哦,这个时候你应该还在医院吧,可以找护士帮你用她们的仪器我也不知道叫什么,可以按摩吸一下,然后后面就可以下奶了。还有可以煲点儿鲫鱼汤来喝喝,能补身体,也可以帮助下奶。
在平常可以多喝点下奶汤水,也可以试试我正在吃的哺泉哦,对下奶效果还不错,我一直在吃了,我现在奶水量完全够宝宝吃了
看你在这种情况下的停止对那个情况,可以选择这种时间的话,及时的醒了,通过多喝,鲫鱼汤来帮你缓解。
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