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经常久坐不动易致腰椎间盘突出吗
疾病：流产提问于 2018-01-23 14:39 -
病情描述：
经常久坐不动易致腰椎间盘突出吗
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回答1
经常久坐不动可能会导致腰椎间盘突出，原因包括压力影响、营养受限、肌肉衰弱等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.压力影响：久坐使腰椎间盘持续受压，易致其退化和损伤。
2.营养受限：限制了营养物质交换和氧气供应，影响椎间盘健康。
3.肌肉衰弱：腰椎周围肌肉力量减弱，增加突出风险。
4.姿势不良：久坐时姿势不正确，加重腰椎负担。
5.缺乏运动：身体整体活动量少，不利于腰椎功能维持。
为预防腰椎间盘突出，应避免久坐，定时活动，加强锻炼。-
- 陈海云 主任医师 骨科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： ...
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