产妇下奶的猪蹄汤怎么做啊，请问各位宝妈有知道的还有哪些下奶..._即问即答

产妇下奶的猪蹄汤怎么做啊，请问各位宝妈有知道的还有哪些下奶... 疾病：提问于 2017-02-06 20:25: 病情描述：

产妇下奶的猪蹄汤怎么做啊，请问各位宝妈有知道的还有哪些下奶啊？

回答1
你好，产后下奶的猪蹄汤可以加黄豆，或者是花生米一起煲出来，多喝点汤水下奶比较好。还可以喝一些鲫鱼汤、木瓜花生大枣汤等，增加奶水的分泌量。产后要多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜。
张素霞 副主任医师妇科 济南市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长，阴道炎，宫颈炎，子宫肌瘤，人流引产...
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回答2
猪蹄洗净，用开水汆烫一下可以去除油脂和肉腥味，锅里放入适量的水，下猪蹄和花生红枣等配料，小火炖煮1-2小时，出锅前加适量的盐调味即可。鲫鱼汤、排骨汤、蔬菜汤等都是对下奶有好处的。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
你好，猪脚汤因为含有胶原蛋白多，用来下奶是最好的，做法很简单的，就是将猪脚用开水烫一下去血水之后放在锅里面炖两三小时，久一点就会烂一些，短一点就没有那么烂而已
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答4
宝妈多喝点汤汤水水的东西，比如鲫鱼汤，花生排骨汤，平常多注意休息，多喝水，也可以吃点哺泉，对奶水少效果还不错，我家宝宝现在可以终于实现纯母乳喂养
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
产后下奶的时候可以喝点花生猪脚汤，这样会比较好一点，还有鲫鱼豆腐汤。把花生和猪脚都扔到锅里面，煮就是了。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答6
产后下奶的猪蹄汤可以加黄豆，或者是花生米一起煲出来，多喝点汤水下奶比较好。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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