女性排卵受多种因素影响,包括情绪、应激、饮食、激素水平和生活习惯等。 1. 情绪:不良情绪可能干扰内分泌,影响排卵。 2. 应激:如长期压力大,会使排卵不规律。 3. 饮食:营养不均衡或过度节食,对排卵有影响。 4. 激素水平:体内激素失衡会改变排卵时间。 5. 生活习惯:熬夜、缺乏运动等也可能影响排卵。 总之,保持良好的心态和健康的生活方式,有助于维持正常的排卵。
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