孕早期有轻度小腹部的胀痛有可能是正常的,有可能是孕早期盆腔充血及逐渐增大的子宫引起的韧带的牵扯痛,只要没有阴道出血的情况,就问题不大的,建议注意休息,加强营养均衡饮食,多食用高蛋白食物,在孕6周左右到医院做个彩超检查看看是否宫内孕及是否有胎芽及胎心搏动。
你好!首先祝你早生贵子!我来和你谈谈“孕期腹胀”的问题。孕期由于肠蠕动功能减弱,孕妇容易发生腹胀。如果在饮食上注意多吃一些富含维生素B1(硫胺素)的食物,如糙米、豆类、牛奶、家禽等。可帮助孕妇消食除滞,从而减轻腹胀。以下给你介绍几则成功治疗“孕期腹胀”的食疗药膳:
1)芝麻肉蛋卷 取猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克。精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。
1.先把葱、姜洗净并切成碎末,再将里脊肉剁成肉泥放在碗里,加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、鸡蛋1个,搅匀上劲成里脊肉馅;
2.再把其余的2个鸡蛋打散在小碗里,加上水淀粉、精盐,放进锅里摊成3张蛋皮;
3.把蛋皮放在案上铺开,把里脊肉馅放在上面,卷成条形蛋皮肉卷后封口,外面抹上面糊并蘸上芝麻;
4.锅里放入猪油烧至六成热,投入蛋皮肉卷炸至金黄色捞出,切成段块即可食用。 此膳外酥里嫩,口味鲜美,而且营养很丰富,可以帮助孕妇健脾助消化,消除积滞和腹胀。
2)卤鲜口蘑 用新鲜口蘑300克,鸡汤50克,橄榄油10克,酱油5克,白糖5克,料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量。
1.先将口蘑清洗干净,再切成片;
2.将葱洗净切段,姜洗净切块并拍裂;
3.在锅里放油,烧热后放葱末、姜块爆香,再放入酱油、料酒,加入鸡汤、精盐、味精、白糖;
4.烧开后放入口蘑以小火烧3、4分钟,改用旺火收汁,并放入些许水淀粉,汁挂匀后盛出即可。 此膳滑润鲜香,并富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素,有利于消化食物,帮助孕妇消除腹胀不适。
3)糯米甜藕 取干荷叶1张,糯米150克,藕3节,白糖150克,青梅适量。
1.先将藕洗净并切断一端,大约2、3厘米长;
2.再将糯米洗净后装进每一个藕眼里,筷子捅实后用竹签把藕节连上;
3.锅里放水烧开,把藕放在里面煮并盖上荷叶,大约煮40分钟后取出稍晾;
4.在炒锅里放入清水并放入白糖熬成糖汁,青梅切成小粒;
5.将藕皮刮去,藕切成片后放入盘中浇上蜜汁,撒上青梅即成。
此膳甜润清香,黏而不腻,具有补中益气的功效,适合消化不良、食欲不佳的孕妇。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
从你的描述来看,你的情况是因为怀孕后,刺激肠管,引起了胀气,进而出现了疼痛的表现的。你的情况是早孕期间比较常见的表现的,所以你可以放心的。你应该通过多休息,腹部保暖,多吃温暖食物,避免生冷食物,这样就可以很好的改善的,因为你已经怀孕,最好避免使用药物进行治疗的。
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