预防胎儿畸形,需注意孕前准备、孕期检查、避免致畸因素、补充营养、保持良好生活习惯等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.孕前准备:进行全面的孕前检查,包括致畸项目如风疹、弓形虫、巨细胞、人乳头瘤等。提前三个月开始服用叶酸。
2.孕期检查:怀孕后及时建立围产保健卡,按时进行产检,如14-20周的唐氏筛查,28周前的B超检测等。
3.避免致畸因素:远离辐射、化学毒物,避免孕期感染。
4.补充营养:保证孕期营养均衡,适当补充维生素、矿物质等。
5.保持良好生活习惯:规律作息,适量运动,保持心情舒畅。
做好以上各方面,能有效降低胎儿畸形的风险,保障胎儿健康发育。
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