您好,根据您的情况这个是由于睡觉的体位不当导致的,一般就会压迫血管导致血流减慢就会有些水肿的症状的,胎儿很大也会有这样的情况出现的,不要担心啦。建议您晚上睡觉的时候可以侧着睡就可以的了,这个几天就会慢慢的好转的,这个很多孕产期孕妇都有这样的情况的。
如果是怀孕的时候出现水肿,可以注意多吃冬瓜,这个消水肿效果比较好,另外也可以适量的吃点儿西瓜这些,利尿消肿。
多吃点利尿的食物,西瓜,冬瓜,都是可以的,孕期要及时的产检,适当的散步或者爬楼梯都是比较好的,
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