刚怀孕饮食有诸多禁忌,如某些水果、热性食物、刺激性食物等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.水果:忌食山楂果及其制品。
2.热性食物:如人参等大补之物。
3.刺激性食物:像茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。
4.加工食品:包括罐头食品。
5.未熟食物:未经煮熟的鱼、肉、蛋等。
刚怀孕饮食需谨慎,多吃新鲜、营养丰富的食物,保障胎儿健康。
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