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胆结石术后两周的饮食建议有哪些
疾病：胆结石提问于 2024-11-12 16:07 -
病情描述：
做完胆结石两周能吃点什么
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回答1
胆结石术后两周，饮食上需注意营养均衡、清淡易消化、避免高脂高油、少食多餐、增加蔬果摄入等。 1. 营养均衡：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配。可适量食用瘦肉、鱼类、蛋类、谷类等。 2. 清淡易消化：选择蒸煮的烹饪方式，如清蒸鱼、煮鸡蛋、清炒时蔬等。 3. 避免高脂高油：减少动物内脏、油炸食品、奶油蛋糕等高脂食物的摄入。 4. 少食多餐：每天可分为 5 - 6 餐，避免一次进食过多，增加肠胃负担。 5. 增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果、香蕉等，补充维生素和膳食纤维。 胆结石术后的饮食调整对身体恢复至关重要，遵循上述建议，有助于促进身体康复。但个体情况存在差异，如有不适，应及时就医。
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