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支气管哮喘患者适宜的食物有哪些
疾病：支气管哮喘提问于 2024-11-12 16:07 -
病情描述：
支气管哮喘吃什么食物好
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回答1
支气管哮喘患者在饮食方面需要注意，适宜吃的食物包括新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物、全谷物食物、坚果等。 1.新鲜蔬菜：如西兰花、菠菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力。 2.水果：像梨、苹果，能补充维生素和水分，减轻呼吸道炎症。 3.富含蛋白质的食物：例如鱼肉、鸡肉、豆腐，为身体提供能量，增强体质。 4.全谷物食物：如燕麦、糙米，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，减少便秘对哮喘的影响。 5.坚果：如杏仁、核桃，含有不饱和脂肪酸和蛋白质，对身体有益。 总之，支气管哮喘患者的饮食应多样化，合理搭配，避免食用可能诱发哮喘的食物，以维持身体的良好状态。
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