哮喘患者平时饮食宜选择清淡、营养丰富且有助于缓解症状的食物,如新鲜蔬果、富含蛋白质的食物、坚果、全谷物、酸奶等。 1.新鲜蔬果:如菠菜、胡萝卜、苹果、梨等,富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫力,减轻呼吸道炎症。 2.富含蛋白质的食物:像鸡肉、鱼肉、豆类,能提供身体所需的营养,增强体质。 3.坚果:例如杏仁、核桃,含有健康的脂肪、蛋白质和维生素 E,对身体有益。 4.全谷物:如燕麦、糙米,富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,减少过敏反应。 5.酸奶:富含益生菌,可调节肠道菌群,增强免疫力。 总之,哮喘患者的饮食应多样化,合理搭配,避免食用可能诱发哮喘发作的食物,如海鲜、辛辣食物等。同时,要注意饮食卫生,规律进餐,以维持身体的良好状态。
哮喘的危害主要表现在以下几个方面:一个是症状危害,会反复发生喘息、咳嗽,就会影响生...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘做家长的一定要重视,一旦孩子有其症状就需要到医院做详细的检查,在听诊的...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
目前治疗哮喘大部分是吸入性治疗用药,根据多年的经验总结,吸入性的用药长期使用并没有...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
中医对于治疗哮喘有自己的一套理论,比如天灸对于治疗小儿哮喘就有一定的效果,也可以考...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
饮食进补需要根据不同体质来进行。比如体质是气虚型的,就以补气为主,吃一些北芪、党参...
张忠德 主任医师 广东省中医院
减少哮喘发作,避免诱发因素是最重要的,比如过敏的食物、吸入物等都要尽量避免。有哮喘...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院