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小儿腹泻适宜吃哪些食物
疾病：小儿腹泻提问于 2024-11-11 14:07 -
病情描述：
小儿腹泻吃什么
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回答1
小儿腹泻时，饮食调整很重要，适宜吃的食物有易消化的食物、富含维生素的食物、补水的饮品、含益生菌的食物、具有收敛作用的食物等。 1.易消化的食物：如米粥、面条，这类食物不会给肠胃造成太大负担，容易消化吸收。 2.富含维生素的食物：像苹果泥、香蕉泥等，能补充维生素，增强孩子的抵抗力。 3.补水的饮品：口服补液盐、淡盐水，防止孩子因腹泻脱水。 4.含益生菌的食物：比如酸奶，有助于调节肠道菌群平衡。 5.具有收敛作用的食物：如蒸熟的苹果，其含有的鞣酸有一定的收敛止泻作用。 总之，小儿腹泻期间的饮食要以清淡、易消化、营养均衡为原则，帮助孩子尽快恢复健康。如果孩子腹泻严重，应及时就医。
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