-
流产后适合吃哪些食物调养身体
疾病：流产提问于 2024-11-12 15:02 -
病情描述：
流产吃什么
-
回答1
流产后身体较为虚弱，需要通过饮食来调养。适合吃富含蛋白质、维生素、矿物质、易消化且温热的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果、红枣、小米粥等。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，有助于身体组织的修复和再生。 2.蛋类：鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，能增强免疫力。 3.新鲜蔬果：如菠菜、苹果、橙子等，提供丰富的维生素和矿物质，促进身体恢复。 4.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，可改善气血不足。 5.小米粥：易消化，能滋养脾胃，为身体提供能量。 6.豆制品：像豆腐、豆浆，富含植物蛋白和大豆异黄酮，对身体有益。 总之，流产后的饮食调养很重要，但要注意适量、均衡。同时，要保持良好的作息和心情，如有不适，及时就医。
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
