高胆固醇指血液中胆固醇含量超出正常范围,这是一种常见的血脂异常情况,与多种因素有关,如饮食、遗传、疾病、生活方式、年龄等。 1.饮食:长期摄入过多高胆固醇、高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等,易导致胆固醇升高。 2.遗传:部分人由于遗传因素,存在胆固醇代谢异常,天生易出现高胆固醇。 3.疾病:患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能影响胆固醇代谢,引起其水平升高。 4.生活方式:缺乏运动、长期吸烟、酗酒等不良生活习惯,会增加高胆固醇的风险。 5.年龄:随着年龄增长,身体代谢能力下降,胆固醇的调节能力减弱,也可能出现高胆固醇。 总之,高胆固醇是一种需要重视的健康问题。发现胆固醇升高后,应及时调整生活方式,必要时在医生指导下进行治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院