感冒时,以下饮品有助于缓解症状、促进恢复,包括白开水、姜茶、蜂蜜水、柠檬水、蔬菜汤等。 1. 白开水:能补充水分,促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 2. 姜茶:姜具有驱寒的作用,可缓解因风寒感冒引起的发冷症状。 3. 蜂蜜水:蜂蜜有一定的润肺止咳功效,能减轻咳嗽。 4. 柠檬水:富含维生素 C,增强免疫力,对感冒恢复有帮助。 5. 蔬菜汤:如菠菜汤、西红柿汤等,能提供营养,补充维生素和矿物质。 总之,在感冒期间,选择合适的饮品对身体恢复有益,但同时也要注意休息,避免劳累。如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院