被冻感冒后,应注意保暖、休息、补充水分、监测体温、合理用药等。 1. 保暖:增添衣物,尤其是注意头部、颈部和脚部的保暖,避免再次受寒。 2. 休息:保证充足的睡眠,让身体有足够的精力对抗病毒,恢复体力。 3. 补充水分:多喝水,有助于缓解喉咙疼痛和促进新陈代谢,加速身体恢复。 4. 监测体温:定时测量体温,若体温超过 38.5℃,可考虑使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,但需遵医嘱。 5. 合理用药:根据症状选择药物,如鼻塞流涕可使用氨酚伪麻那敏分散片;咳嗽有痰可服用氨溴索口服液;喉咙疼痛可使用蒲地蓝消炎口服液。用药务必遵医嘱。 总之,被冻感冒后不必过于紧张,通过上述方法一般可以逐渐恢复。但如果症状持续加重或出现其他异常,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院