怀孕半个月流产后,需要注意休息调养、个人卫生、饮食营养、心理调节以及后续复查等。 1.休息调养:保证充足的睡眠,避免过度劳累和剧烈运动,建议卧床休息 2 - 3 天。 2.个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾和内裤,防止感染。 3.饮食营养:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等,促进身体恢复。 4.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑和抑郁情绪,家人要给予关心和支持。 5.后续复查:遵医嘱按时复查,一般在流产后 1 - 2 周进行,以了解子宫恢复情况。 6.避免性生活:至少一个月内禁止性生活,以免引起感染和再次怀孕。 7.观察出血:留意阴道出血情况,若出血量多、时间长或伴有腹痛,应及时就医。 总之,流产后的调养对于女性身体的恢复至关重要,一定要认真对待,如有异常及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院