哺乳期是可以喝鸡汤的,这对产妇和宝宝有一定益处,但也需注意一些事项,如鸡汤的选材、烹饪方式、饮用频率、个人体质以及可能的过敏反应等。 1. 营养补充:鸡汤富含蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于产妇身体恢复和产奶。 2. 促进泌乳:能刺激乳汁分泌,增加奶量。 3. 增强免疫力:所含营养可提升产妇的抵抗力,减少患病几率。 4. 注意选材:应选择新鲜、无添加的食材,避免使用含有激素的鸡肉。 5. 烹饪方式:宜清淡,少放盐和油,以免加重产妇肠胃负担。 6. 饮用频率:不宜过度频繁,一周 2-3 次较为合适。 7. 个人体质:部分产妇可能对鸡肉过敏,饮用后需留意身体反应。 总之,哺乳期适量喝鸡汤有好处,但要综合考虑各方面因素。若饮用后出现不适,应及时就医。
《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于婴儿的消化功能差,容易发生腹泻和营养紊乱,应注意合理喂养,不可过饥或过饱,添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
清淡的是“前奶”,成分大部分是水,是给宝宝解渴用的(这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于宝宝来说,母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院