-
哺乳期妇女能否食用牛肉
疾病：哺乳提问于 2024-11-11 14:56 -
病情描述：
哺乳期能吃牛肉吗
-
回答1
哺乳期妇女通常是可以吃牛肉的，因为牛肉富含蛋白质、铁、锌、维生素 B 族等营养成分，对哺乳期妇女的身体恢复和乳汁分泌有一定益处。但食用时也需注意一些事项，如食用量、烹饪方式、食材新鲜度等。 1. 营养丰富：牛肉中的蛋白质是身体组织修复和乳汁合成的重要原料，铁能预防贫血，锌有助于增强免疫力。 2. 促进乳汁分泌：优质蛋白和多种营养成分有助于维持乳汁的质量和产量。 3. 食用量控制：适量食用，避免过量导致消化不良。 4. 烹饪方式：宜选择清淡的烹饪方法，如煮、炖，少用油炸、辛辣调料。 5. 食材新鲜：确保牛肉新鲜，防止变质影响健康。 6. 个体差异：部分哺乳期妇女可能对牛肉过敏，需留意身体反应。 总之，哺乳期妇女在保证牛肉新鲜、烹饪得当、适量食用的前提下，吃牛肉是有益的。但如果食用后出现不适，应及时就医。
对于患了哺乳期乳腺炎的妈咪来说，她们在饮...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
妈妈们得了哺乳期乳腺炎的时候，还可以继续...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
乙肝病毒携带者或者乙肝患者能哺乳吗？
-
- 朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
想请问一下哺乳期乳腺炎一般会在产后的哪个...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
乙肝妈妈在孩子哺乳期应注意什么做什么防范...
-
- 李爱民 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 肿瘤四科（肝胆胰肿瘤科/肝病科）
哺乳期妇女感冒的话，可以喂奶吗？
-
- 李建国 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 呼吸与危重症医学科
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
