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乙肝携带者应如何应对
疾病：乙肝提问于 2024-11-11 15:10 -
病情描述：
乙肝携带者怎么办
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回答1
乙肝携带者需要关注自身健康状况，包括定期检查、生活方式调整、预防传播、情绪管理、了解疾病知识等。 1.定期检查：每 6 个月至 1 年进行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超声等检查，以便及时发现异常。 2.生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多摄入蔬菜水果；适量运动，增强体质；戒烟戒酒，减轻肝脏负担。 3.预防传播：避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品；性伴侣应接种乙肝疫苗。 4.情绪管理：保持乐观心态，避免焦虑和抑郁情绪，不良情绪可能影响免疫系统。 5.了解疾病知识：知晓乙肝的传播途径、发展阶段和可能的并发症，以便更好地自我管理。 总之，乙肝携带者虽然暂时可能无需特殊治疗，但仍要重视自身健康，做好预防和监测，如有异常及时就医。
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