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腰椎间盘突出应如何应对
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-11-10 14:09 -
病情描述：
腰椎间盘突出怎么办
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回答1
腰椎间盘突出是较为常见的脊柱疾病，主要由椎间盘退变、损伤、遗传、妊娠、不良生活习惯等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，患者应根据自身病情选择合适的方案。 1.保守治疗：包括卧床休息、佩戴腰围、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗、营养神经药物如甲钴胺）等。 2.运动康复：进行适度的腰部伸展运动、核心肌群训练，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 3.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法可缓解症状。 4.日常生活管理：避免久坐、久站，注意腰部保暖，选择合适的床垫。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。 腰椎间盘突出的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法，同时注意日常生活中的保养，以促进康复。
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