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腰椎增生的成因及应对方法是什么
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-11-11 14:40 -
病情描述：
腰椎增生是怎么回事
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回答1
腰椎增生是一种常见的腰椎退行性病变，其发生与年龄增长、劳损、创伤、姿势不良、肥胖等多种因素有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，腰椎间盘逐渐退变，椎骨稳定性下降，易发生增生。 2.劳损：长期从事重体力劳动或过度运动，导致腰椎反复受损，引发增生。 3.创伤：腰椎受到外伤，如骨折等，愈合过程中可能出现增生。 4.姿势不良：长期弯腰、久坐等不良姿势，使腰椎受力不均，诱发增生。 5.肥胖：身体过重增加腰椎负担，加速腰椎退变和增生。 6.遗传因素：部分人由于遗传因素，腰椎结构相对脆弱，更易发生增生。 总之，腰椎增生是多种因素综合作用的结果。患者应注意保持良好的生活和工作习惯，加强腰部锻炼。如出现疼痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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