-
脂肪肝患者的饮食注意事项有哪些
疾病：脂肪肝提问于 2024-11-10 14:54 -
病情描述：
脂肪肝怎么吃
-
回答1
脂肪肝患者的饮食至关重要，需要注意控制热量摄入、减少高脂肪食物、增加膳食纤维、保证优质蛋白摄入、限制糖分摄取等。 1. 控制热量摄入：避免过度进食，以防热量堆积转化为脂肪，加重脂肪肝。根据自身情况，计算每日所需热量。 2. 减少高脂肪食物：如动物内脏、油炸食品、奶油等，减少脂肪在肝脏的堆积。 3. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动，帮助排出体内废物。 4. 保证优质蛋白摄入：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，有助于肝细胞修复和再生。 5. 限制糖分摄取：少吃甜食、饮料，避免糖分转化为脂肪。 6. 规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食，减轻肝脏负担。 7. 戒酒：酒精会损害肝细胞，加重脂肪肝病情。 总之，脂肪肝患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，促进肝脏健康。但饮食调整只是治疗的一部分，还需结合适当运动、定期体检等综合管理。
-
哪些人容易得脂肪肝？
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱，多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝早期有什么症状？
脂肪肝早期没有明显的临床症状，一般在门诊都是B超检查出来的，价格又不是很高，对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝能治好吗？
脂肪肝一般预后较好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
如何早期发现脂肪肝？
在不明原因无症状ALT升高病人中，90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝患者在饮食方面要注意什么？
对于脂肪肝患者来说，饮食上需要有节制，中医里面提倡，每顿饭吃个七成到八成饱，不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
-
有哪些食物脂肪肝患者是要避免？
对脂肪肝患者而言，在食物种类的限制上，要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
