皮质旁骨肉瘤术后的康复训练,包括肢体功能锻炼、肌肉力量恢复、关节活动度训练、平衡与协调训练、心理调适等。 1.肢体功能锻炼:通过特定的动作练习,如屈伸、旋转等,促进肢体功能的恢复。 2.肌肉力量恢复:进行轻度的肌肉收缩和舒张练习,逐渐增加力量训练的强度。 3.关节活动度训练:在医生指导下,进行关节的被动和主动活动,防止关节僵硬。 4.平衡与协调训练:如单脚站立、闭目站立等,提高身体的平衡和协调能力。 5.心理调适:保持积极乐观的心态,有助于身体的康复。 总之,皮质旁骨肉瘤术后的康复训练需要患者在医生的指导下,循序渐进、持之以恒地进行,以促进身体的全面恢复,提高生活质量。
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