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患有脂肪肝是否可以喝牛奶
疾病：脂肪肝提问于 2024-11-10 14:02 -
病情描述：
脂肪肝能喝牛奶吗
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回答1
患有脂肪肝通常是可以喝牛奶的，但要注意选择合适的种类和控制摄入量，比如选择低脂或脱脂牛奶，且不宜过量饮用。这取决于脂肪肝的严重程度、个人的身体状况、饮食习惯等。 1. 脂肪肝程度：轻度脂肪肝患者适量喝牛奶一般无不良影响；中重度脂肪肝患者需更谨慎选择牛奶种类和控制饮用量。 2. 身体状况：若同时伴有高血脂、高血糖等，应选择低脂或脱脂牛奶。 3. 饮食习惯：日常饮食中脂肪摄入较多时，牛奶应选低脂或脱脂的；若脂肪摄入少，可适当饮用全脂牛奶。 4. 牛奶种类：全脂牛奶脂肪含量较高，不宜多喝；低脂牛奶脂肪含量适中；脱脂牛奶脂肪含量低，更适合脂肪肝患者。 5. 饮用量：建议每天饮用 250 毫升左右为宜，避免大量饮用增加肝脏负担。 总之，脂肪肝患者可以喝牛奶，但要综合考虑自身情况，合理选择牛奶种类和控制饮用量，并注意整体饮食的均衡和健康。
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