-
脂肪肝患者可否食用木耳
疾病：脂肪肝提问于 2024-11-11 15:15 -
病情描述：
脂肪肝能吃木耳吗
-
回答1
脂肪肝患者通常是可以吃木耳的。这是因为木耳富含多种营养成分，对脂肪肝患者有一定益处，如膳食纤维、维生素、矿物质等。 1. 膳食纤维：木耳中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，减轻肝脏的代谢负担。 2. 维生素：含有丰富的维生素，如维生素 B 族等，能参与能量代谢，维持肝脏正常功能。 3. 矿物质：如铁、锌等矿物质，有助于提高身体免疫力，增强肝脏的抵抗力。 4. 低脂肪低热量：其本身脂肪和热量含量极低，不会增加肝脏的脂肪堆积。 5. 抗氧化作用：具有一定的抗氧化成分，有助于减轻肝细胞的氧化损伤。 总之，木耳对于脂肪肝患者来说是一种较为健康的食物选择，但饮食调理只是脂肪肝综合治疗的一部分，患者还需结合适当运动、控制体重、定期体检等措施来改善病情。
专家内容
-
哪些人容易得脂肪肝？
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱，多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝早期有什么症状？
脂肪肝早期没有明显的临床症状，一般在门诊都是B超检查出来的，价格又不是很高，对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝能治好吗？
脂肪肝一般预后较好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
如何早期发现脂肪肝？
在不明原因无症状ALT升高病人中，90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝患者在饮食方面要注意什么？
对于脂肪肝患者来说，饮食上需要有节制，中医里面提倡，每顿饭吃个七成到八成饱，不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
-
有哪些食物脂肪肝患者是要避免？
对脂肪肝患者而言，在食物种类的限制上，要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
名词解释
就医用药
就医推荐
肝病科 热门专题
