婴幼儿老是便秘,可能是饮食不当、肠道功能不完善、缺乏运动、心理因素、疾病影响等所致。 1.饮食不当:婴幼儿饮食中膳食纤维摄入不足,水分补充不够,容易导致便秘。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,适当多喝水。 2.肠道功能不完善:婴幼儿肠道发育尚未成熟,肠道蠕动较慢。可通过腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩,促进肠道蠕动。 3.缺乏运动:运动量少会影响肠道蠕动。鼓励孩子多爬行、翻身等活动。 4.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪可能影响肠道功能。家长要为孩子营造轻松、愉快的生活环境。 5.疾病影响:如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病也可能导致便秘。若怀疑是疾病引起,应及时就医检查。 总之,家长要密切关注婴幼儿的排便情况,通过调整饮食、增加运动、改善心理状态等方式帮助孩子缓解便秘。如果便秘情况持续不改善或伴有其他异常症状,一定要及时带孩子到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院