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生活中如何有效预防肾炎？
疾病：肾炎提问于 2018-08-16 16:32 -
病情描述：
生活中如何有效预防肾炎？
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回答1
预防肾炎，需注意休息、避免伤肾行为、健康饮食、适当运动、定期检查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.休息：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜，让肾脏得到充分休整。
2.避免伤肾行为：不滥用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体类药物，以及马兜铃酸类中药。
3.健康饮食：三餐规律，低盐、低脂、优质蛋白饮食，多吃蔬菜水果。
4.适当运动：如慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。
5.定期检查：定期做血常规、生化全套、尿常规、泌尿系彩超等检查，早发现早干预。
总之，在生活中多注意上述方面，有助于预防肾炎的发生。-
- 刘璠娜 主任医师 肾内科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：主要致力于慢性肾脏病及其并发症防治及危重...
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