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担心得痔疮，荣昌贴能预防吗？
疾病：痔疮提问于 2024-09-26 16:48 -
病情描述：
乙肝e抗体偏高意味着什么？
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回答1
痔疮预防需多方面注意，包括饮食、卫生、排便习惯等。 1.饮食：避免辛辣刺激食物，多吃含纤维素高的蔬果，如芹菜、韭菜、菠菜等。 2.卫生：每天早晚或便后用温水清洗肛门。 3.排便习惯：避免久站久蹲，控制大便时间。 4.运动：适当进行提肛运动，增强肛门括约肌功能。 5.作息：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。 做好以上预防措施，能有效降低痔疮发生的风险。
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