乙肝患者的饮食需注重清淡、易消化、高蛋白、高维生素、均衡等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.清淡:避免油腻、辛辣食物,如油炸食品、辣椒。
2.易消化:选择米粥、面条等主食。
3.高蛋白:适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类。
4.高维生素:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、苹果。
5.均衡:保证碳水化合物、脂肪、蛋白质比例合理。
合理的饮食有助于乙肝患者病情稳定和恢复,患者应长期坚持。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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