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长痘如何有效去除
疾病：小三阳提问于 2018-08-16 13:43 -
病情描述：
长痘如何有效去除
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回答1
长痘的去除方法涉及生活习惯、皮肤护理、饮食调整、药物治疗和医疗手段等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，减轻压力，适度运动。
2.皮肤护理：做好清洁，选择合适护肤品，避免过度化妆。
3.饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果。
4.药物治疗：外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
5.医疗手段：如光子嫩肤、果酸焕肤等，但需在正规医院进行。
祛痘需要综合多种方法，且要持之以恒。同时，如有严重痘痘问题，应及时就医。-
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