腰椎间盘突出患者通常是可以散步的,但需根据病情严重程度、身体状况等因素综合判断。包括突出程度、症状表现、治疗阶段、个人体质、康复进展等。 1.突出程度:若突出较轻,神经受压不明显,散步一般无妨。但严重突出时,可能需限制活动。 2.症状表现:当症状如腰痛、下肢放射痛较轻时,适当散步有助于恢复。若疼痛剧烈,则应避免。 3.治疗阶段:在保守治疗期间,病情稳定时可适度散步。若刚接受手术治疗,需遵医嘱决定能否散步。 4.个人体质:体质较好者可能更能耐受散步带来的身体负担。体质弱则需谨慎。 5.康复进展:康复良好时,散步可作为锻炼方式。若康复不佳,应减少活动。 总之,腰椎间盘突出患者能否散步不能一概而论,要综合多方面因素。建议在医生指导下进行活动,以避免加重病情。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院