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妊娠糖尿病能吃寿司吗?
疾病：妊娠合并糖尿病提问于 2018-08-15 20:17 -
病情描述：
妊娠糖尿病能吃寿司吗?
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回答1
妊娠糖尿病患者在饮食上需要特别注意，可以适量食用寿司，但需选择合适的种类，并控制摄入量，比如选择低糖分的配料，减少米饭量等措施。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.选择低糖分的配料：比如使用新鲜蔬菜和瘦肉作为寿司的填充物，避免使用含有高糖分的调料和酱汁。
2.减少米饭量：选用少量的低GI值的米制作寿司，有助于控制血糖水平。
3.控制摄入量：即便选择了健康的配料，也应当适量食用，避免过量引起血糖波动。
4.定期监测血糖：餐后监测血糖变化，确保饮食调整符合个人血糖控制需求。
5.遵循医生建议：在医生指导下制定饮食计划，确保营养均衡的同时控制血糖。
妊娠糖尿病患者可以适量食用寿司，关键在于选择合适的配料、控制米饭量和总体摄入量，同时定期监测血糖变化，并遵循医生的建议制定饮食计划。-
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